La mayoría de los miedos en el embarazo se relacionan con la salud de la madre y del feto, aunque también con posibles complicaciones en el parto. A continuación, vamos a explicar cuáles son los más comunes y cómo superarlos. Estoy embarazada y tengo miedo, ¿es normal? El miedo al embarazo es algo común, [...]
A pesar de la gran cantidad de información a nuestro alcance, el embarazo sigue siendo un periodo que genera muchas dudas en las mujeres, ya que en él no sólo está en juego su salud sino también la de su bebé. En este post abordamos algunos de los factores de riesgo durante el embarazo más [...]
Los avances en la tecnología y la medicina han transformado muchas de las creencias del embarazo. Sin embargo, muchos mitos perduran. Seguro que tú también crees en algunos de ellos.
A pesar de que cada vez es más común quedarse embarazada a una edad avanzada, existen algunos riesgos que son imposibles de evitar. Gracias a pruebas como el Test NACE las futuras mamás podrán ser conscientes de los riesgos que corre su bebé, como es el caso de una anomalía cromosómica, y todo ello de una forma no invasiva.
Los problemas para conciliar el sueño por síntomas del embarazo como las molestias estomacales y los dolores lumbares son comunes durante toda la gestación. Encontrar la almohada para embarazadas adecuada te permitirá adoptar la postura más cómoda, reducir estas molestias y descansar cuanto necesites. ¿Por qué es necesario dormir bien durante el embarazo? La [...]
Aumentar la ingesta de algunos nutrientes como ácido fólico, hierro o calcio en el embarazo es fundamental para garantizar el buen desarrollo del bebé. La recomendación general es que las gestantes consuman diariamente y como mínimo tres raciones de alimentos ricos en calcio. Aún así, en algunas ocasiones los médicos pueden aconsejar la toma de [...]
Cuando un bebé llega a la vida de una pareja pueden surgir discusiones y problemas. Hay que saber adaptarse a esta nueva vida y lo primero que hay que hacer es organizarse, intentar pasar tiempo juntos, mostrar gestos de cariño y sobre todo tener paciencia.
Cuidar el pecho en el embarazo es fundamental para evitar molestias como picazón y escozor y para que, una vez pasada la lactancia, nuestros pechos no pierdan volumen ni firmeza. También es importante para evitar las estrías, uno de los problemas más comunes entre las embarazadas. ¿Qué cambios sufre el pecho en el embarazo [...]
Consejos para la mamá, Uncategorized
La decisión es tuya, pero conoce las ventajas de la lactancia materna
La decisión de darle o no el pecho al bebé es de la madre, pero se deben tener en cuenta una serie de beneficios como son la mejora de sistema inmunológico, la prevención de la obesidad o el mayor desarrollo de algunas destrezas, entre otras.
Exceptuando el último trimestre de embarazo, las futuras mamás pueden conducir tomando una serie de precauciones como evitar maniobras bruscas o viajes largos.